VISION
Angenommen, Sie würden weniger Wert auf Ihr Gewicht und dafür mehr Gewicht auf Ihren Wert legen, was würde sich verändern?
Wie ISST es gerade in Ihnen?
- Leben Sie das Leben, das Sie führen möchten – oder erfüllen Sie die Wünsche anderer?
- Kennen Sie Ihre Identität? Wissen Sie, wer Sie in Ihrem tiefsten Inneren sind oder sein möchten/könnten?
- Wollen Sie erfahren, wofür das Thema „Gewicht/Essen“ und die Körperfülle steht? Welche guten Gründe haben Sie, um diesen Themen einen zentralen Platz in Ihrem Leben einzuräumen? Welche Bedeutung hat das Essen für Sie und Ihre Seele? Welches Bedürfnis möchte hier gehört werden und zeigt sich durch ein hohes Gewicht und großen Mengen an Essen? Welchen Nutzen hat das Essen?
- Was ist Ihr Ziel? Abnehmen? Alles so lassen wie es ist? Eine bariatrische Operation? Sich lieben lernen?
Ihr eigenes Leben zu leben bedeutet:
- Zu wissen, wer Sie sind
- Herauszufinden, was SIE schön finden, wie SIE sich gefallen
- SELBST bestimmen, was Sie tun möchten oder auch nicht
- Selbstbestimmt zu entscheiden, was für Sie hilfreich ist
Sie denken, dass verinnerlichte Glaubenssätze, prägende schmerzhafte Erlebnisse und scheinbar fest zementierte, ins Herz gravierte Wahrheiten seien, die nicht veränderbar sind, dann will ich Ihnen sagen:
Es ist möglich,
… davon frei zu werden,
… diese ins Wanken zu bringen,
… NEU auf sich und das eigene Leben zu schauen.
Es ist möglich,
… dass Glaubenssätze unwirksam werden, dass sie nicht mehr an getriggert werden können, auch wenn sich das Umfeld, die Reaktion der Anderen nicht geändert hat. Sie haben die Möglichkeit sich in ihrem Inneren anders zu sehen, wahrzunehmen, lieben zu lernen, auch wenn das Außen dasselbe bleibt.
Es ist möglich,
… das dem Essen ohnmächtig ausgeliefert sein hinter sich zu lassen und selbst zu entscheiden wann, was und wieviel ich essen möchte.
Ihr Wert und ihr Gewicht können entkoppelt werden, sie können dick sein und bleiben und sich dennoch lieben. Es ist ein Irrtum zu glauben, dass WENN Sie schlank sind, DANN sind Sie ausschließlich glücklich und zufrieden den ganzen Tag. Erst WENN Sie schlank sind, DANN werden Sie sich lieben können. NEIN, es ist bereits vorher möglich und dies ist auch entscheidend dafür wie Sie mit dem Gewicht weiter umgehen möchten. Ihr Selbstwert hängt nicht an Ihrem Gewicht!